Sugerencias para menús de un único plato principal de "Cocinar muy humildemente"

A continuación te muestro un listado de platos únicos que acompañados por una buena ensalada y fruta, constituyen en sí un menú para el almuerzo o la cena, en cualquier época del año., he aquí una muestra:

1. Arroz a la cubana

2. Arroz con atún

3. Arroz con higaditos

4. Arroz con mejillones

5. Arroz con picadillo de chorizo

6. Arroz con verduras

7. Arroz negro

8. Atún con pisto

9. Canelones con bechamel de carne

10. Canelones con bechamel de verduras

11. Cocas de verduras o pizzas rectangulares

12. Cocido madrileño

13. Empanada de carne

14. Empanada de pescado

15. Empanada de verduras

16. Ensalada al estilo murciano

17. Ensalada de legumbres

18. Ensaladilla rusa al estilo alicantino

19. Espagueti a la carbonara

20. Espagueti a la napolitana

21. Espirales de pasta con salsa de tomate y jamón cocido

22. Fabada

23. Garbanzos con espinacas

24. Judías con cerdo

25. Lasaña de carne

26. Lasaña de verduras

27. Lentejas con arroz

28. Lentejas con picadillo de chorizo

29. Pasta con atún

30. Pasta con picadillo de carne

31. Pasta con picadillo de chorizo

32. Pasta con picadillo de pescado

33. Pasta con verduras

34. Pastel de pescado y patatas

35. Pastel de verduras

36. Patatas con albóndigas

37. Patatas con albóndigas de carne

38. Patatas con albóndigas veganas

Espero que los disfrutes y te sirvan para elaborar tu propio menú semanal.

Con todo mi cariño.,

María ;-)

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