Dependiendo de tus circunstancias personales y gustos en particular, puedes optar por hacer tus propios panes o comprarlos al mejor precio posible. En todo caso, en mi lista incluyo una gran variedad de harinas porque las utilizo para mis recetas, no sólo para hacer pan, sino para rebozar, elaborar pizzas, empanadas, empanadillas, lasaña, canelones o salsa bechamel...
Por otra parte, dado que el pan blanco que se adquiere en los comercios no resulta saludable por su alto contenido tanto en sal como en azúcar, siempre compro la variedad integral.
He aquí las listas...
HARINAS:
Harina de trigo Común
Harina de trigo de Fuerza
Harina Rústica Variedad Integral
Harina de Repostería
Harina de Maíz
Harina de Arroz
Harina de Garbanzos
CEREALES:
Copos de Avena
Copos de Maíz sin azúcar
PANES:
Barra de Pan Integral
Pan de Molde Integral
LÁCTEOS:
Leche en polvo (sirve para gran variedad de recetas)
Leche UHT semidesnatada
Yogur natural sin azúcar (sirve de base para elaborar los propios, incluso el griego)
Vamos a por la siguiente lista de económicos pormenorizados y categorizados! ;-)
Con todo cariño.,
María ;-)

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